4岁英语启蒙周计划表（仅英语）
| 星期 | 电视动画 （B站投屏，关字幕） |
步步高学习机 （洪恩ABC+自然拼读+绘本） |
豆包AI （手机5分钟） |
|---|---|---|---|
| 周一 | Wow English Blue季循环看 |
洪恩ABC +自然拼读 +绘本 |
TPR基础指令 （Stand/Sit/Jump） |
| 周二 | Big Muzzy 经典集循环 |
洪恩ABC +自然拼读 +绘本 |
颜色指令 （Show me red/blue） |
| 周三 | Wow English Blue季巩固 |
洪恩ABC +自然拼读 +绘本 |
身体指令 （Touch nose/head） |
| 周四 | Big Muzzy 经典集循环 |
洪恩ABC +自然拼读 +绘本 |
动作指令 （Clap/Stamp/Wave） |
| 周五 | Wow English Blue季新集 |
洪恩ABC +自然拼读 +绘本 |
大小指令 （Show big/small） |
| 周六 | Peppa Pig S1精选集 |
本周复习 | 简单问答 （Do you like...?） |
| 周日 | Pocoyo 测试理解 |
休息或点读 | 休息 |
📺 动画资源总览（B站均可搜到）
| 动画 | 季数 | 集数 | 时长 | 用途 |
|---|---|---|---|---|
| Wow English | 8季 | 288集 | 5-7分钟/集 | 主粮（占80%） Yellow→Blue→Red逐级上 |
| Big Muzzy | 1季 | 12集 | 20分钟/集 | 语法补丁（占10%） 只看2/7/12集循环 |
| Peppa Pig | 9季+ | 474集+ | 5分钟/集 | 周末调剂（占5%） 仅看S1-S2（基础词汇） |
| Pocoyo | 4季 | 208集 | 7分钟/集 | 测试理解（占5%） 无对白，验证真听懂 |