职场内耗，是最慢性的毒药

先说一个佛学里的故事。

一个人被箭射中，很痛。这是第一支箭，客观存在，躲不掉。

但他开始想：谁射的？为什么射我？凭什么射我？我要怎么报复？万一伤口感染怎么办？我死了家人怎么办……这些念头绵延不绝，停不下来。这是第二支箭，是自己射向自己的。

后来有人在这个基础上延伸出了第三支箭——不只是念头停不下来，而是开始采取行动。因为觉得被针对，所以开始冷战、试探、反制、拉帮站队。把大量的时间和精力，真实地消耗在了一件本来可以放下的事情上。