考试技巧03：考场心态，紧张时代码写不出来怎么办？

考试时紧张是很正常的，但如果紧张到写不出代码，就会影响发挥。

今天我教你几个调节考场心态的方法，让你在考试时保持冷静，正常发挥。

考前准备

准备1：提前到达考场

建议：提前30分钟到达

理由：

• 避免匆忙，减少紧张感
• 有时间适应考场环境
• 可以深呼吸，平复心情

准备2：带好必备物品

清单：

• 准考证
• 身份证
• 笔、橡皮
• 纸（用于草稿）

建议：提前一天准备好，避免临考匆忙

准备3：考前不要刷题

原因：

• 刷新题可能会遇到不会的，增加焦虑
• 考前应该放松，保证休息

建议：

• 只看错题本
• 复习易错题集锦<