收藏！AI岗位暴涨12倍！小白程序员抓住机遇，大模型时代必备技能速览
2026年1-2月，新经济行业招聘市场回暖，AI岗位同比增长约12倍，成为招聘市场绝对主角。AI岗位平均月薪达60738元，显著高于行业平均水平。职场趋势显示，岗位“去初级化”，企业更青睐经验丰富的“能立即上手”人才；同时，AI能力正成为职场标配。近六成职场人有意跳槽，其中薪资和发展空间是核心驱动力。大模型算法、产品经理等岗位需求激增，显示出企业在加大AI技术研发力度的同时，也在积极补充产品和管理人才。
新经济行业，指利⽤互联⽹、⼤数据、云计算、⼈⼯智能等技术，诞⽣出新产品、新业态、新商业模式的⾏业。近日，脉脉高聘人才智库发布《2026年1-2月中高端人才求职招聘洞察》。报告显示，2026年1-2月，新经济行业新发岗位量同比增长12.77%，平均月薪同比涨幅达9.2%，招聘市场正在回温。与此同时，新发AI岗位量同比增长约12倍，成为招聘市场的绝对主角。
AI岗位暴涨12倍
成招聘绝对“主战场”
2026年春招的突出变量，就是AI⼈才的争夺成为招聘市场的“主战场”。报告显示，2026年1-2月，新发AI岗位量占新经济整体岗位量的26.23%，而2025年同期仅为2.29%，同比增长约12倍。
薪资上，AI岗位显著领跑。2026年1-2月，新发AI岗位平均月薪达60738元，比新经济行业平均薪资高出26.04%。热招、紧缺、高薪榜TOP10均被AI相关岗位主导，其中AI科学家/负责人平均月薪高达137153元，位列高薪榜榜首。
在人才紧缺程度方面，AI领域人才供需比为0.97，接近供需平衡，但部分细分方向供不应求。高性能计算工程师人才供需比为0.15，相当于7家企业争抢1个人才，最为紧缺。
岗位“去初级化”
AI能力成职场标配
今年的春招，职场门槛正在肉眼可见地抬高，两大趋势明确。
第一，岗位整体“去初级化”，企业更⻘睐“能⽴即上⼿”的⼈才。2026年1-2月的新发岗位中，3年以上经验要求的岗位占比已达73.34%，其中3-5年经验岗位量同比增幅达19%。与之相对，1年以内经验的社招岗位量同比减少约20%，仅占全部岗位的1.23%，初级岗位持续收紧。
第二，AI能力正在变成职场标配。2026年1-2月，新发岗位描述中明确带有“AI”“大模型”关键词的岗位占全部新经济岗位的⽐例，从去年同期的22.35%跃升至34.39%。近八成受访职场人表示，所在公司已经对AI能力提出相关要求，其中35.96%的企业已经提出明确要求，并配套了考核或培训机制。
6成职场人想跳槽
近半数期望涨薪20%
报告显示，在职人群中有跳槽意向的比例达63.62%，跳槽的核心原因排名前二的，分别是“职业发展受限/晋升空间小”“薪资待遇不满意”。而求职时最看重的因素，前两位是“薪资福利”“发展空间/岗位成长性”，钱和发展依然是职场人跳槽的核心驱动力。
涨薪预期上，46%的求职者跳槽涨薪目标超20%，35.15%的人预期涨幅11%-20%，25.17%的人预期涨幅21%-30%，9.4%的求职者对涨薪不抱期待。
在企业选择上，新经济⾏业的职场⼈最想去的企业类型，第一名是“中大型成熟企业”，第二名是“超大规模头部企业”，第三名是“高成长型中小企业或初创公司”，国企、央企、事业单位与外企排名均相对靠后。
此外，随着AI技术的加速落地，企业对大模型算法、产品经理等岗位的需求也在不断增加。大模型算法位居热招榜首位，产品经理和算法工程师也进入热招岗位TOP10，显示出企业在加大AI技术研发力度的同时，也在积极补充产品和管理人才。
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由于新岗位的生产效率，要优于被取代岗位的生产效率，所以实际上整个社会的生产效率是提升的。
但是具体到个人，只能说是：
“最先掌握AI的人，将会比较晚掌握AI的人有竞争优势”。
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