【Hermes入门11讲】第七讲：定时自动化——让Hermes成为你的24小时助手
这个功能我用了之后就回不去了。每天早上9点自动给我推一份AI新闻摘要，比我自己刷效率高多了。
什么是定时任务
简单说就是：你告诉Hermes"每隔多久干一件什么事"，然后它就会按时执行，不需要你盯着。
比如：
• 每天早上9点，查一下Hacker News上的AI新闻，发给我摘要
• 每小时检查一下服务器状态，出问题了告警
• 每周日晚上，整理本周的工作记录
这些配置一次，自动运行，非常省心。
创建定时任务
最简单的方式，直接在对话里说人话：
❯ 每天早上9点，帮我查一下AI领域的新闻，发一段摘要给我Hermes会自动创建定时任务，你只需要确认一下细节。
也可以用斜杠命令：
❯ /cron add "every day 9am" "搜索AI新闻并生成摘要"或者用独立命令：
hermes cron create "every day 9am" "搜索AI新闻并生成摘要"时间格式
Hermes支持好几种时间描述方式：
一次性延迟：
30m → 30分钟后执行一次 2h → 2小时后执行一次 1d → 1天后执行一次循环间隔：
every 30m → 每30分钟 every 2h → 每2小时 every 1d → 每天标准Cron表达式（适合精确控制）：
0 9 * * * → 每天上午9点 0 9 * * 1-5 → 工作日早上9点 0 */6 * * * → 每6小时 30 8 1 * * → 每月1号早上8:30具体时间：
2026-03-15T09:00:00 → 2026年3月15日上午9点执行一次我日常用自然语言描述就够了，不需要记Cron语法。
实用场景示例
场景1：每日新闻摘要
❯ /cron add "every day 9am" "搜索过去24小时AI领域的重要新闻，整理成5条bullet points的摘要" --deliver telegram每天早上9点，Hermes会自动搜索新闻，生成摘要，发送到你的Telegram。
场景2：服务器健康检查
❯ /cron add "every 1h" "检查系统负载、磁盘空间和内存使用情况。如果有任何指标异常，详细报告问题" --deliver telegram每小时检查一次，出问题了马上告诉你。
场景3：每周工作汇总
❯ /cron add "every sunday 8pm" "帮我整理本周的工作：1.查看~/work目录下本周修改的文件 2.总结主要工作内容 3.列出下周待办" --deliver email场景4：数据备份提醒
❯ /cron add "every day 11pm" "检查今天的备份是否完成，如果没完成提醒我" --deliver telegram场景5：价格监控
❯ /cron add "every 6h" "查看XX商品的价格，如果比上周低了，告诉我" --deliver telegram场景6：清理下载文件夹
❯ /cron add "every week" "删除~/Downloads里超过30天的文件，然后报告清理了多少空间" --deliver local场景7：社交媒体内容准备
❯ /cron add "every day 7am" "搜索今天AI圈的热门话题，写3条朋友圈/微博文案草稿" --deliver telegram场景8：学习提醒
❯ /cron add "every day 8pm" "提醒我今天的学习计划完成了吗，没完成的话督促我" --deliver telegram投递方式
定时任务的结果可以发到很多地方：
投递目标 | 说明 |
|---|---|
telegram | Telegram消息 |
discord | Discord频道 |
slack | Slack频道 |
email | 邮件 |
whatsapp | |
weixin | 微信（需配置） |
dingtalk | 钉钉 |
feishu | 飞书 |
local | 只保存在本地文件，不发消息 |
all | 发到所有已配置的平台 |
默认行为：
• 如果你在CLI里创建的任务，默认保存到本地
• 如果你在Telegram/Discord里创建的任务，默认发回来源平台
管理定时任务
查看所有任务
❯ /cron list或命令行：
hermes cron list暂停任务
❯ /cron pause 任务名或ID恢复任务
❯ /cron resume 任务名或ID立即执行一次
❯ /cron run 任务名或ID删除任务
❯ /cron remove 任务名或ID修改任务
❯ /cron edit 任务名 --schedule "every 2h" # 改时间 ❯ /cron edit 任务名 --prompt "新的任务描述" # 改内容绑定技能
定时任务可以绑定技能，让任务拥有"专业能力"。
比如你先装了一个"写技术博客"的技能，然后创建一个定时任务：
hermes cron create "every week sunday 10am" \ "写一篇本周AI技术热点分析" \ --skill tech-blogger \ --deliver telegram这样每次执行时，Hermes会先加载tech-blogger技能的指导，再执行任务，质量更高。
任务链
多个任务可以串联，前一个的输出作为后一个的输入。
比如：
1. 任务A：每天早上7点抓取新闻 → 保存到文件
2. 任务B：每天早上7点半读取新闻 → 生成摘要 → 发到Telegram
3. 任务C：每天早上8点读取摘要 → 生成3条社交媒体文案
配置时用context_from参数关联。这个有点进阶，等你熟练了再玩。
网关必须运行
定时任务依赖Hermes的网关进程调度。如果你希望任务24小时运行，需要把网关作为后台服务启动：
hermes gateway install # 安装为用户服务 # 或者 hermes gateway # 前台运行（关掉终端就停了）Linux服务器用户可以用系统服务：
sudo hermes gateway install --system成本控制技巧
定时任务如果频率太高，token消耗会积少成多。几个省钱技巧：
1.用wakeAgent门控：任务执行前先检查条件，不满足就不调用AI（零成本跳过）
2.精简工具集：定时任务只加载需要的工具，别全打开
3.用便宜的模型：在config.yaml里给cron单独配一个便宜的模型
4.适当降低频率：每小时检查改成每4小时