Win11Debloat上手实录：10分钟完成Windows 11瘦身，卸载预装应用、关闭遥测与AI
Win11Debloat上手实录：10分钟完成Windows 11瘦身，卸载预装应用、关闭遥测与AI
【免费下载链接】Win11DebloatA simple, lightweight PowerShell script that allows you to remove pre-installed apps, disable telemetry, as well as perform various other changes to declutter and customize your Windows experience. Win11Debloat works for both Windows 10 and Windows 11.项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/wi/Win11Debloat
Win11Debloat是一个开源的PowerShell脚本，专治Windows 10/11的"系统臃肿"：批量卸载预装应用、关闭遥测和数据收集、清理任务栏和开始菜单里的广告推荐，还能按需关掉Copilot、Recall这类AI功能。所有操作都在图形界面里勾选完成，每一步改动都留有回退方案，从新手到IT管理员都能用。
认识它：这个脚本到底帮你省掉哪些事
如果你手头有一台刚开箱的Windows 11电脑，大概会撞上三件烦心事：预装应用占着开始菜单和硬盘空间、系统在后台悄悄收集使用数据、界面里到处是广告和"建议"。Win11Debloat把这三件事打包处理了。注意它的形态：它不是一个常驻后台的"优化软件"，而是一个跑完即走的PowerShell脚本，不安装、不常驻、不留后台进程，用完就没了。
它主要做四类事：
- 隐私类：关闭遥测、定位服务、活动历史、定向广告，以及锁屏和设置页里的各种推荐内容；
- 清理类：批量移除预装应用，Edge、OneDrive、Xbox Game Bar、Skype 等都在可选名单里；
- 界面类：任务栏图标左对齐、隐藏搜索框或任务视图按钮、让文件资源管理器显示扩展名和隐藏文件；
- 新功能类：禁用Copilot、Windows Recall、Click to Do，以及 Edge、画图、记事本里的AI特性。
同时它也有边界：只调整系统和应用的开关，不会碰你的个人文件。涉及注册表的改动，全都随项目附带了对应的"撤销版"文件，后面会细说。
装好它：三条路，按你的水平挑一条
运行前提很简单：Windows 10 或 Windows 11，外加管理员权限。三种方式任选。
方式一：一行命令，最快
打开 PowerShell 或终端，以管理员身份运行，粘贴下面这行，脚本会自动下载并启动：
& ([scriptblock]::Create((irm "https://debloat.raphi.re/")))方式二：克隆项目后双击 Run.bat，适合多数人
git clone https://gitcode.com/GitHub_Trending/wi/Win11Debloat进入项目目录，双击Run.bat，在UAC弹窗中允许管理员权限即可。Run.bat 会自动用 Windows Terminal 拉起脚本，并把运行日志写到Logs/目录，出问题方便排查。
方式三：手动跑 PowerShell，适合想看清每一步的人
先给当前会话放开执行策略，再执行主脚本：
Set-ExecutionPolicy Unrestricted -Scope Process -Force cd c:\Win11Debloat .\Win11Debloat.ps1无论走哪条路，脚本启动后都会先询问是否创建系统还原点，建议选"是"，这是你的第一道保险。
玩转它：从勾选到重启，走一遍完整流程
启动后你会看到一个分页的图形界面，左侧是按类别归好的优化项，右上角有搜索框，可以直接输入关键词过滤选项。界面顶部三个按钮值得先摸清：
- Select Default Settings：一键勾选作者维护的"默认推荐配置"，适合第一次用的人打底；
- Select Last Used Settings：一键恢复你上次的选择，适合反复微调；
- Clear Selection：清空所有勾选，推倒重来。
推荐流程是先点 "Select Default Settings" 打底，再逐页按需微调。下面几个选项是多数人优先勾的：
| 优先级 | 选项 | 效果 |
|---|---|---|
| 高 | Disable telemetry, tracking & targeted ads | 关闭遥测与定向广告 |
| 高 | Disable Microsoft Copilot / Disable AI services | 停用AI助手，减少资源占用 |
| 中 | Remove preinstalled apps | 批量卸载预装应用（独立的App选择步骤） |
| 中 | Taskbar、File Explorer 相关项 | 图标左对齐、显示扩展名和隐藏文件 |
| 低 | Prevent updates / Prevent auto reboot | 调整更新时机与自动重启策略 |
确认后进入应用页，脚本会先列出"即将执行的修改清单"让你过目，确认无误才真正动手。全部跑完后会提示重启资源管理器或整机，让设置生效。
深入它：命令行、配置单和批量部署
不想每次开界面的话，CLI 模式可以把参数直接写在命令里：
.\Win11Debloat.ps1 -CLI -RunDefaults -Silent上面这条会用默认推荐配置静默执行，全程无交互，适合批量脚本调用。你也可以只做某一块，比如只关遥测和 Copilot：
.\Win11Debloat.ps1 -CLI -DisableTelemetry -DisableCopilot项目把可选项拆成了三份 JSON 配置，方便你维护自己的"优化清单"：
Config/ ├── Apps.json # 可移除应用清单（名称、ID、是否默认勾选） ├── DefaultSettings.json # 默认推荐配置 └── Features.json # 功能开关的默认状态想改默认勾选，直接编辑这几份文件即可。例如把Config/Apps.json里某个应用的SelectedByDefault改成true，下次运行它就会自动被勾上，等于给团队定制了一份标准配置单。
对管理员还有两个硬核能力：-Sysprep参数把改动应用到 Windows 的默认用户配置，之后新建的每个账户都会自动带上这些设置；-User参数则可以指定把改动应用到本机其他账户，适合 IT 批量维护。
放心用：三条后路保证可回退
优化最怕"改完回不去"，Win11Debloat 把后路准备得很足：
- 撤销注册表文件：所有改动对应的还原文件都放在
Regfiles/Undo/目录，出了问题手动双击导入即可还原； - 重跑反选：再运行一次脚本，把不想生效的选项取消勾选，应用后即恢复原状；
- 系统还原点：启动时创建还原点，任何时候可以整体回滚到优化之前。
另外，被卸载的应用大多可以通过 Microsoft Store 重新装回，不用担心误删后找不到。项目里还整理了逐项对照的还原文档，哪一项改了什么、怎么恢复，都有据可查。
现在轮到你了
动手前花 30 秒确认三件事：系统已更新到最新、重要数据已备份、当前没有在跑重要任务。然后挑一种安装方式，启动脚本，创建还原点，勾选你觉得有必要的项，应用并重启。
优化不是一锤子买卖。Windows 更新偶尔会把部分设置改回去，新版本也可能带来新的预装应用，建议每季度左右跑一次，用默认推荐配置一键套用，几分钟就能让系统重新回到清爽状态。这个项目仍在持续更新，适配新版 Windows 的节奏很快，遇到问题可以在项目讨论区反馈，社区维护者的响应通常都很快。
你的 Windows 11 值得更干净一点——从今天第一次运行 Win11Debloat 开始。
【免费下载链接】Win11DebloatA simple, lightweight PowerShell script that allows you to remove pre-installed apps, disable telemetry, as well as perform various other changes to declutter and customize your Windows experience. Win11Debloat works for both Windows 10 and Windows 11.项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/wi/Win11Debloat
创作声明：本文部分内容由AI辅助生成（AIGC），仅供参考