我是一个高敏感人，小时候被家人当作精神分裂症住了院（初中毕业之后），之后诊断为双相情感障碍，现在我感觉应该是考虑症，现在也在吃药，我现在的问题是，我现在不能工作，不能去和人交往自己会焦虑，也不能上班，前几天我去试着找了个工作，但一想到明天去面试，当晚就睡不着了。
现在家庭方面，家人一直有问题，父母是没上过学，什么都不懂的人，性格也很懦弱，父亲也是一个焦虑的人，父母他们2个人，都是什么都不知道就是不停的说，自己也不知道自己在说什么，别人的话也没听明白就是在说（不仅和人交流），听人说什么他们从来听不进去，根本无法交流（这点你应该相信我），
所以问题来了，我现在不能上班，经济方面又离不开他们，我现在离婚了，带着一个孩子，所以更离不开他们了。现在他们还是不愿意了解我，还老花他们的钱，所以都有一些讨厌我，还看不起我。现在我该如何摆脱现在的困境呢，如何去适应社会，赚些钱，如何去学习一些知识呢。我觉得问题就一个那是如何不焦虑，如果不焦虑了，那可以学习，也可以慢慢的与人相处，至少可以找一些更合适的工作，那我现在如何开始呢，我现在也不能看书，学习，一看书就很容易烦躁。