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减少干扰,做好复盘

减少干扰,做好复盘

如何做到长时间专注

一个小技巧拉长你的专注时间

以变应变,对抗干扰

1.避免他发干扰
2.避免自发干扰

有效复盘,快速成长

ORID复盘模型

http://www.jsqmd.com/news/483005/

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