回归渐入佳境期日记
前言
update 2025.12.10 以开始碰 whk 的东西来算，回归的具体日子 12.1，很漂亮的一个日期。我还是喜欢用电脑写日期，可能是打字比较快，写起来顺畅吧，还方便插图片。我希望这段时期是“渐入佳境期”。
Week1
2025.12.10
放置两个遗照。
目前所有科目都基本上能跟上上课了。
昨天写了语文作文，关于“格物致知”。
今天进行了时长为两节课的圆锥曲线单元测验。我不会圆锥曲线，于是发动了开卷作弊特权。拼尽全力获得 58- 的没有及格成绩。
希望出榜时，我的几个对手最好都是 200+ 的分数。这样我能更心安理得地离去吧。
周末将和 zjh 和 yxy 打 thupc。noip 最低分当队长这件事。
2025.1.30
我仍然不太明白为什么会有那样的结果。
我预想过无数次差一点进队，我想着，要是 NOIP 差一点进队，我应该就不去拼省选了。毕竟，省选翻过 3 个人概率非常小。
但是确实从来没有想过，要是一等也没有，甚至只有 100 分的情况。
关于失败的原因，我想了很多。
一是实力的问题。因为实力足够强就可以直接做出 t2 了。我在组合计数上面一直不够强，虽然自己补了一点点，但是也就是一点点而已了，仅仅是把深坑填成了浅洼。
二是策略的问题。我没有重视难度过难时，应该有什么策略。倒是可能想过很简单的时候应该有什么策略——这个情况下，只要相信自己可以做出来就好了。
三是心态的问题。这个也许是使我感触最大的。我原本一直认为我的心态是很好的，当我紧张时，我有办法调节到比较冷静的水平。事实上一直也是的，虽然常常红温，但是总不至于太红温。
不过，我忽略的一点是，系统的调节能力是有限的，同样我的情绪调节能力也是有限的。而且没有看出来我在情绪调节上有什么优势——反而展现出明显的劣势。这直接打破了我对自己控制情绪的认识，给我造成了冲击。事实上，现在我自以为比较理性的想想之后，我的情绪确实是很丰富的，我对它的掌控能力并不强。之前我对自己的错误认识，完全是因为遇到的极端情况很少——就算有比较紧张的时候，结果也总是幸运地不严重地糟糕。但这显然这并不能证明我可以很好地控制情绪啊。
我们学了紧张情绪会收到交感神经的控制，而它不受意识的直接干涉。那么我应该学会用更有效的方法间接的调节我的交感神经。
现在没空，别的下次写。
期末考总结
也许在成绩方面，有点偏离这篇随笔的标题了吧。
- 科目 原始得分/排名
- 语文 102/356
- 数学 79/517
- 英语 119/318
- 物理 65/350
- 化学 76/257
- 生物 75/163
- 总分 516/284（选科总人数 483）
英语比上次进步了 65 名！物理，比上次进步了 11 分！化学比上次进步了，3 分！语文比上上次进步了，8 分！生物，，是这次唯一考到年级前 200 的！数学，，，，，数列题得分率比数列单元测验高！总分，，，，比上次和上上次的 3+ 物都要高！
真是疯了。
我没怎么补数学。
因为我觉得，数学我可以连续做一个下午，但是语文和英语做一个小时就要疯掉了。所以我打算先捡起语文英语、生物化学这些。又因为物理相对简单，要补的东西少些，花的时间也少些。而且物理有补课，刚好顺着补课补上一些。所以我的得分是应得的吧。。
语文作文只有 40 分。
“人无远虑，必有近忧。”这个材料里，“虑”指规划。但是我以为“虑”“忧”是同一个意思。因此这个句子翻译成白话就是：一个人没有远的忧虑，就会有近的忧虑。这句话怎么看怎么奇怪。
联系另外一个材料”不要焦虑 2 小时和 8 公里以外的事情。”，很自然地猜想，出题人是不是要出两个看似矛盾的材料。但是，因为“一个人没有远的忧虑，就会有近的忧虑”，所以我们要有远的忧虑，这样就没有近的忧虑了。这也太扯了吧。
所以我只能从这句话本身来理解。我理解成，就算一个人没有远的忧虑，也会有近的忧虑，所以人必有忧。
所以成功跑题。全篇都在写不要过度焦虑。几乎没有提到长远规划。
我为了掩盖我在语言功底上的不足，以及体现上次写作缺失的“语文味”，以及我觉得这么写就是很合适，我使用了朋友的口吻，并直接把读者称呼为“亲爱的朋友”。那真是自作多情了。
看了优秀范文，所有都是在第一段把材料抄了一遍，然后说两者辩证联系，总述观点。也许在应试上，这样开门见山是最好的吧。虽然这不太符合我的写作习惯。我总是更喜欢层层递进，慢慢揭晓，而不是一下子把谜底说出来了。但是老师改卷时并不会觉得我这一坨的作文，是一种新意吧。
这次考试没有一科我是按照正常顺序做的。主要是源于我对知识的掌握不足够，所以直接套用初中的那种方法，感觉很不合理。像物化生三科，我觉得我的顺序是否是更优，不太好说。不过，经过这次考试，我觉得做题顺序其实不那么重要，改变做题顺序并没有什么很大的风险，只需要控制好每道题的犹豫和思考时间，及时跳题就好了。改变做题顺序最主要的应该是影响我的做题状态和精力分配。对于是否能完成所有题目，及时跳题才是最主要的。
细节如下：
- 语文：默写 \(\to\) 语用 \(\to\) 诗歌 \(\to\) 文言文 \(\to\) 作文 \(\to\) 非连和大阅读。主要是先做简单的，进入状态，然后用最好的状态迎接作文（确实感觉写得很舒畅，不过没分就是了），最后做目前对我来说，很容易不小心犹豫很长时间而且性价比不高的阅读。
- 数学：所有数列题 \(\to\) 有思路的大题 \(\to\) 选择和填空。主要是有思路的题目太少了，而且有思路的题目算不对，算几次都不对。这个做题顺序在当前来看，应该是无奈之举了。
- 英语：听力 \(\to\) 单词短语 \(\to\) 语法单选 \(\to\) 语法填空 \(\to\) 完型 \(\to\) 七选五 \(\to\) 作文 \(\to\) 四篇阅读。英语好像打的比较乱。但是作文先写应该是合理的，主要是因为作文比较难，所以用状态最好的时间写作文。
- 物理：实验题 \(\to\) 大题 \(\to\) 选择题。物化生都是一个问题，我应该重视一个事实：后面的选择题会比前面的选择题难，所以做选择题的时候要改变预留时间的比例。
- 生物化学：大题 \(\to\) 选择题。
英语作文获得了 11 分的高分。主要是因为审题得当，但是语言不够华丽。我还在写初中水准的作文呢。
物化生的选择题都失分惨重，固然一个原因是我把选择题最后做了，比如物理就有挺多粗心做错的，应该是状态不好的问题。但是另外一个很重要的原因是我在选择题上面本身就不是很有把握，应该是基础和课本内容不牢的问题，所以得分率不如大题是合理的吧。
2026.2.10
下一阶段的随笔，我会找个本子写。
因为这段时间，每当我想要写点什么的时候，手上总是没有电脑。而当我坐在电脑前面时，又没有写点什么的冲动了。
我想，这些随笔，记录只是次要的目的，首要目的也许是记录下此刻的感受吧，起到一个舒缓的作用。
而且，事后补写，写出来也总是不能令人满意。上面这些话并不是今天的想法，今天再写，除非我刻意营造一个模拟当时的心境，否则，我只能写出这样概括性的文字了。
寒假计划！
前言
没有计划，容易每天不知道干什么。
emm，要过节，还有车程。按照两周的可以用来学习的假期时间算吧。
目前写了，，一点点。
框框就是计划了完成的量。只有小圆点的话，就是没有计划要完成多少量。
必做部分
- 语文
- 读新年贺词及时评作品
- 数学
- 英语
- 物理
- 化学
- 生物
选做部分
- 语文
- 做文言小灶
- 读《【忘了 qwq】拐点》
- 数学
- 物理
- 科大备考
- 学高等数学
- 学物理
- 做真题
- 其他
- 打 CF/AT/LG，补正赛题，学新算法
- 唱歌
碎碎念
2026.2.10 今天晚上写的。写出来才发现怎么这么多啊。比 NOIP 板子复习计划还多吧。OI 或者说 ACM？怎么只是其他里可怜的一条啊……之前还是能为它单开一篇随笔呢。
2026.02.25
计划还是只完成了零星几点。
我仍然想不明白，为什么我得到这样一个结果。
我哪里做错了呢？
但是我突然想到，我的努力，确实是配不上我的目标的。进队，拿银牌需要奢求幸运的眷顾。而幸运没有眷顾我，也是情有可原。至于幸运有没有眷顾别人，与我无关。
然而我的结果配得上我的努力吗？我的努力是否就这样廉价？这个，我说不清。但是努力配不上目标，这个是不得不承认的事实。所以，算一个释然的理由吧。
我又觉得我是否在否定过去的自己。但是，时间又不会倒流，无论我怎么伤害过去的自己，她都不会有情感。所以，只要我现在开心，过去的一切都是不存在的虚无之物，没有必要考虑虚无之物的情绪啊。
那么，关于努力配不上目标这件事，这确实是个亟待解决的问题。我想想，怎么解决它呢？我只需要用科学的方法提升我的努力程度就好了呀！方向如此清晰。
所以是不是，前途很敞亮了？
嘿嘿嘿，嘿嘿嘿，我就这样在我的博客里发疯。知道有人会看到，但是又可以假装没有人看到过；知道未来的我不一定会认真阅读并共情现在的心思，但是又可以假装未来的我会分担现在的负面情绪。
有些想法，不好和别人说，一是别人可能不懂，二是别人可能忙于其他事情。但是可以和自己说。而过去的自己是虚无之物，不应该让现在的自己接受自己的负面情绪，所以未来的自己就是最好的对象了！
2026.05.01
之前不发布是因为刚刚发完神经不好意思发布。今天在写新日记的时候看到它了，那就发布了吧。
因为现在在学校碰电脑不方便，所以平常的日记我只能用本子写了，就不会开这样的随笔了。