羽毛球教学 : 杀球、劈杀劈吊 ----全文配有多幅示意图辅助说明。
文章目录
- 引言
- I 杀球
- 从局部到整体的思路
- 正确发力链
- 击球点在头前上方
- II 劈杀劈吊都是砍出去的
引言
本文介绍了羽毛球杀球和劈杀/劈吊的技术要点。杀球强调从脚到手的整体发力链，击球点应在头前上方，通过腰腹收紧和手腕下压增强力量。劈吊和劈杀都需要斜拍面切击球托右侧，区别在于劈杀拍面切得较少，击球时需向对角方向推送。两种技术都要求小臂和手腕瞬间发力，通过控制切球角度来决定球的落点和速度。配图展示了正确的动作示范和技术细节。