20260516 之所思
这两天做的好的事情：
1. 今天中午答应孩子带他出去逛逛，虽然自己身体很累，左侧肋骨还很疼，还是满足了孩子的要求。-- 答应孩子的事情要做到，孩子的心思很单纯，不能让孩子失望，陪孩子健康成长，孩子的性格有点内向，也需要多出去走走，对孩子要更多的陪伴，更好的耐心，继续保持。
2. 计划今天跑10KM，也是按时完成，没有因为一点疼痛而放弃。 -- 计划好的事情要按时去做，不能遇到困难而找借口逃避，跑完之后那种坦荡与从容让我能够更好的掌控自己的生活，继续保持。
3. 下周要出差给欧洲老板汇报工作，提前把材料准备完毕，没有让自己陷入完成焦虑之中。 -- 提前计划，提前实施，提前整改，给自己预留更充足的buffer来应对各种突发情况，不让自己陷入完成焦虑之中，继续保持。
4. 周五把几个长周期的task状态发邮件给到老板，让老板们直到这些事情的状态。 -- 主动汇报，信息及时的共享，让老板们知道状态，继续保持。
5. 手机亮屏时间这两天一直保持在1小时左右，非常的完美，没有手机杂乱信息的打扰，自己的生活和工作状态非常好，身体状态也比以前好。-- 手机本无罪，用手机的方式有罪，拒绝不健康的工作 生活方式，让自己尽可能简单，单纯和专注。 加油，继续保持！
做的不好的事情：
1. 孩子总是怕我不开心，孩子太在意别人的想法和感受，孩子的这种性格与我有很大的关系，总是在意别人对自己的看法，在意别人的感受而忽略了自己。 -- 对孩子的心理健康教育要认真严肃对待，爱人先爱己，以后每周要给孩子讲这些道理。