Oura Ring 5 发布：体积缩小40%，新增血压追踪与睡眠呼吸分析
[Oura 于 5 月 28 日正式发布第五代智能戒指 Oura Ring 5，号称"全球最小的智能戒指"。新品在硬件尺寸上大幅缩减，同时新增血压趋势追踪、睡眠呼吸分析和 GLP-1 药物管理等预防性健康功能，预售已开启，6 月 4 日起全球发货。
体积缩 40%，重量仅 2 克
Ring 5 是 Oura 有史以来最大的一次硬件瘦身：整体体积比 Ring 4 缩小约 40%，宽度缩减约 2mm，厚度减少约 30%，最轻版本仅重 2 克。官方表示通过重新设计机械结构、电气布局、光学传感器、电池和传感架构，才将戒指压到这个尺寸，目标用户拓展到此前觉得智能戒指太笨重的人群。
外观提供 6 种配色：银色、黑色（$399 起）、金色、Stealth、拉丝银、Deep Rose（$499）。其中金色和 Deep Rose 是重新调校的版本，金色更贴近真实金饰色调，Deep Rose 偏向铜色质感。
三大健康新功能
Oura Ring 5 的核心卖点不在硬件参数，而在软件端新增的三项预防性健康监测：
- 血压趋势追踪：睡眠期间持续监测夜间心血管模式，追踪血压变化趋势
- 睡眠呼吸分析：夜间呼吸异常检测，帮助用户长期关注呼吸障碍风险
- GLP-1 追踪工具：记录用药剂量、副作用、体重变化等，面向使用司美格鲁肽等 GLP-1 类药物的用户
此外 Oura 在 App 中引入了 Health Radar 功能，后台持续监测生物特征信号，首发即包含血压信号和夜间呼吸两项。
关键参数一览
| 参数 | 详情 |
|---|---|
| 尺寸 | 宽 6.09mm，厚 2.28mm |
| 重量 | 最轻 2g 起 |
| 续航 | 最长 9 天 |
| 传感器 | 重新设计 LED + 改进信号通路 |
| 尺寸范围 | 6-13 号 |
| 起售价 | $399（银/黑），$499（高级饰面） |
| 会员费 | $5.99/月 或 $69.99/年 |
| 发货日 | 2026 年 6 月 4 日 |
向医疗方向延伸
Ring 5 的一大看点是向医疗级服务靠拢：在支持地区可导入处方药、过敏史、诊断疾病等医疗记录；与 Counsel Health 合作提供 App 内线上问诊（额外付费）；新增 AI 健康指导功能。Oura 同时启动了大脑健康研究项目，试图通过短期 App 内认知任务匹配长期生理数据趋势。
值得注意的是，Ring 5 的发布节奏明显加快——距离 Ring 4 仅 1.5 年（此前 Ring 3 到 Ring 4 间隔近 3 年），发布时间恰好卡在竞品 RingConn Gen 3 发货前一天。随着 RingConn、Ultrahuman 等免订阅费竞品崛起，Oura 显然感受到了压力。
来源：2109博客