2026-6-8分享

🔧 技术：VibeCoding 的「重构三问」

VibeCoding 爽在快速出原型，坑在代码不可维护。用 AI 撸完原型后，别直接交差，先过三关：

1. 这代码我敢不敢改？ → 变量名乱飞没？方法超长没？硬编码满天飞没？
2. 出 bug 我找得到入口？ → 有没有分层？异常捕获是不是全吞了？
3. 加需求要全重写吗？ → 写死了逻辑还是抽象了接口？

一句话口诀：AI 负责速度，你负责质量。AI 写完→你重构→再跑，才是合格的 VibeCoding。

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🧘 达人修炼：情绪「钩子」识别法

每次突然冒火、焦虑、烦躁的时候——停一秒问自己：我被什么钩住了？

钩子就三种：

• 事实钩：确实发生了坏事 → 接受它，想对策
• 故事钩：自己脑补的剧情（"他是不是看不起我"）→ 拆穿它，找证据
• 期待钩：事情该按我想的来 → 放下它，世界不欠你的

实操：下次情绪上头，先默念"什么钩？"，十有八九是自己在编故事。识别即解钩。